O medo de ser você mesmo
Talvez você conheça a sensação de entrar em um ambiente e, quase sem perceber, mudar um pouco a própria maneira de existir. A voz fica mais contida, certas opiniões desaparecem, o riso muda, os gestos são controlados. Antes mesmo de alguém dizer qualquer coisa, surge uma espécie de cálculo silencioso: o que posso mostrar aqui sem ser julgado, rejeitado ou mal compreendido? Em algumas situações, essa adaptação parece natural. Todos escolhem palavras diferentes ao conversar com um amigo, um familiar ou um colega de trabalho. Conviver também exige sensibilidade para perceber contextos. O problema começa quando a adaptação deixa de ser uma escolha e se transforma em condição para permanecer aceito. Nesse momento, a pessoa não apenas ajusta a forma de se expressar. Ela começa a esconder partes de si. Evita dizer o que pensa, disfarça o que sente e tenta corresponder à imagem que acredita ser mais segura. Por fora, pode parecer tranquila, educada e fácil de conviver. Por dentro, permanece a ...